MyFitnessPal es una aplicación de salud y fitness disponible en iPhone y Android que le permite realizar un seguimiento de los alimentos y las calorías que consume. Esta aplicación, con la información proporcionada por tu Fitbit, te proporciona una manera fácil de conocer tus hábitos alimenticios diarios y, por lo tanto, participar activamente en tu salud. Este wikiHow te enseñará cómo conectar tu Fitbit a MyFitnessPal.
Pasos
Método 1 de 2: uso de la aplicación móvil
Paso 1. Abra MyFitnessPal
El ícono de esta aplicación presenta una silueta de persona saltando blanca sobre un fondo azul que puede encontrar en una de sus pantallas de inicio, buscando o en el cajón de la aplicación.
Paso 2. Toque ☰
Este botón se encuentra en la parte superior izquierda.
Paso 3. Toque Aplicaciones y dispositivos
Está en el medio del menú, por lo que es posible que deba desplazarse hacia abajo para encontrarlo.
Paso 4. Toque Fitbit Tracker
Se cargará la página de detalles de la aplicación.
Paso 5. Toque Conectar
Verá este botón azul debajo del nombre de la aplicación.
Paso 6. Inicie sesión con Fitbit
Aparecerá una pantalla para que pueda iniciar sesión con Fitbit para continuar.
Paso 7. Toque para seleccionar "Permitir todo"
" Permitirá que MyFitnessPal acceda y escriba datos sobre su peso, sueño, dispositivos y configuraciones de Fitbit, actividad y ejercicio, perfil, amigos y registros de alimentos y agua, desde su cuenta de Fitbit.
Para conectar su cuenta de Fitbit con su cuenta MyFitnessPal, deberá permitir el acceso a todos los puntos de datos
Paso 8. Toque Permitir
Este botón rosa está debajo del bloque de texto.
Si la conexión fue exitosa, será redirigido a una página de confirmación en un navegador web
Método 2 de 2: uso del sitio web
Paso 1. Vaya a https://www.myfitnesspal.com e inicie sesión
Puede utilizar cualquier navegador web para conectar su Fitbit a MyFitnessPal.
Paso 2. Haga clic en Aplicaciones
Verá esto en el menú horizontal que se extiende en la parte superior de la página debajo del encabezado de la página.
Paso 3. Haga clic en Obtener en Fitbit Tracker
Verá esto en las aplicaciones disponibles que puede vincular a su cuenta MyFitnessPal.
Si es necesario, haga clic en Galería de aplicaciones para ver la lista completa de aplicaciones que puede conectar a su cuenta MyFitnessPal.
Paso 4. Inicie sesión con Fitbit
Aparecerá una pantalla para que pueda iniciar sesión con Fitbit para continuar.
Paso 5. Haga clic para seleccionar "Permitir todo"
" Permitirá que MyFitnessPal acceda y escriba datos sobre su peso, sueño, dispositivos y configuraciones de Fitbit, actividad y ejercicio, perfil, amigos y registros de alimentos y agua, desde su cuenta de Fitbit.
Para conectar su cuenta de Fitbit con su cuenta MyFitnessPal, deberá permitir el acceso a todos los puntos de datos
Paso 6. Haga clic en Permitir
Este botón rosa está debajo del bloque de texto.
Si la conexión fue exitosa, será redirigido a una página de confirmación
Consejos
- Registre alimentos solo en MyFitnessPal. MyFitnessPal sincronizará su diario de alimentos con su cuenta de Fitbit en https://fitbit.com, pero https://fitbit.com no se sincronizará con MyFitnessPal.
- Si usa la aplicación, actualice a la última versión para que pueda registrar las horas de inicio del ejercicio en la aplicación. De lo contrario, debe utilizar el sitio web para registrar las horas de inicio de los ejercicios cardiovasculares para que su monitor Fitbit pueda calcular con precisión la quema de calorías.
